Записи с темой: рецензии - только лучшее (список заголовков)
10:41 

Да будет слава классике, да не забудем мы ее в веках - амен

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Познакомьтесь с Клементиной Бове — француженкой, которая написала сиквел «Евгения Онегина»

В издательстве «Самокат» вышел роман в стихах «Ужель та самая Татьяна?» — продолжение «Евгения Онегина» в декорациях современной Франции. Егор Михайлов узнал у Клементины Бове, зачем она это сделала и как различается цензура в разных странах.
— Как вы вообще познакомились с «Евгением Онегиным»?

— Это случилось дважды. Первый раз, когда я была еще подростком, на уроке русского — но это было слишком сложно. Я определенно не была поражена, к тому же мы читали только отдельные фрагменты.

Зато позже я заново открыла его для себя через оперу [Чайковского] — и была очарована. А потом я вернулась к роману, прочитала его и стала одержимой, прочитала его во многих переводах на английском и французском. Так что это произошло дважды, и определенно благодаря музыке, а не книге, потому что странным образом в Европе он не очень известен.
читать дальше

@темы: книги, рецензии - только лучшее

16:48 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
10 советов по выживанию от Беара Гриллса.
кто знает, возможно, они спасут и вашу жизнь.


1. Не стоит недооценивать свое состояние. Если вы попали в плохую ситуацию, то не стоит сразу же паниковать и думать, что вы не сможете никак себя защитить. У вас нет палатки и спального мешка, но у вас есть обувь и одежда. Именно они и есть вашей первой защитой от чего либо. Поэтому не впадайте в крайности.

читать дальше

@темы: хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее

12:45 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Жизнь «за стеклом». Эмоциональная изоляция как способ выжить.
Знакомо вам ощущение, когда весь мир вокруг - как за стеклом? Об этом переживании сложно говорить, его сложно заметить. Мир вроде есть, глаза-то его видят - вот этих людей, девочку в синей юбочке или мальчика в красной шапке. А вот кто-то разговаривает, а там - выбрасывают мусор. Но... Я - как бы, не с ними. Я совсем отдельно. Эмоционально отдельно, я смотрю на все это - как на киноленту, и, кажется, что меня нет. Меня никто не видит и не чувствует, и я не вижу и не чувствую никого.

Откуда берется чувство собственной изоляции от мира
читать дальше

@темы: хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее, психология

12:35 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Фанфикшн и альтернативные миры
Автор: Кэй Ривера
Я читала и писала фанфикшен на протяжении двадцати лет. Фанфикшен – это произведения, отличающиеся от первоначальных, написанных автором-создателем этих персонажей или сюжетов.
Когда я начала, этот термин был по большей части неизвестен даже тем, у кого имелось подключение к интернету. Никто и никогда не говорил мне, что читать или писать фанфики – нечто постыдное, но я и сама понимала, что фанфикшен никогда не будут воспринимать всерьез; я могла бы написать пятьсот тысяч слов о развитии взаимоотношений между Драко Малфоем и Гарри Поттером, но это не станет прогрессом моей литературной карьеры, поскольку «фик», как его иногда зовут, никогда не будет так же уважаем, как «оригинальное» художественное произведение, для которого требуется построить мир и разработать концепцию совершенно новых героев.
читать дальше

@темы: хроника чокнутого отаку, сидит в углу для депрессариков на огромной горе своих несбывшихся планов, рецензии - только лучшее, на кой буддистам и синтоистам сдалась днюха Иисуса?, всякое

12:10 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
«Наши женщины берут мужчин не в мужья, а на воспитание…»

Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков.
По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной — чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленных книг Михаил Литвак рассказал о том, кому счастливую семью создать удастся, а кому придется пополнить статистику разводов.
читать дальше

@темы: "- И помни: никакой агрессии - бей и улыбайся.....", Увы и ах, бабочек в моем животе съели тараканы из моей головы, психология, рецензии - только лучшее, хроника чокнутого отаку

22:07 

Коротко о том как "это" происходит

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
3 дек 2018 в 18:05
НИКОГДА НЕ ПРИХОДИ В ТУРИЗМ!

Держись подальше от этих странных людей. Это реально тоталитарная секта. Тебя, скорее всего, примут радостно, запишут в какой-нибудь поход. Беги. Не соглашайся... Они скажут, что это несложно. Они дадут тебе рюкзак и спальник. И тебе понравится – первый раз, а потом. Потом всё…

Твоя жизнь пойдет под откос. Про выходные и свободное время можно забыть, ты будешь проводить выходные в лесах или горах, грязных ямах или болтаясь на веревках. Ты будешь откладывать деньги, чтобы накопить на снаряжение. Они внушат тебе, что главная цель в твоей жизни – это поход.

Они заставят тебя идти, грести или лезть до полного изнеможения, когда ты будешь не в состоянии даже стереть грязь с лица. Потом Вождь тебе даст задание, привести в секту свежие души, и ты с радостью кинешься исполнять. У тебя не останется друзей, кроме туристов, Вконтакте в списке друзей – все аватарки в касках, окружающие прозовут тебя сектантом и прекратят с тобой общение, потому что ты только и можешь говорить, что про походы. Тебе придется закрываться от родных в ванной, чтобы постирать свои походные вещи, поскольку такое количество глины на белом кафеле накаутирует маму, папу и бабушку.

Однажды ты обнаружишь себя в кузове грузового автомобиля, где ты словно мешок с картошкой, лежа среди других таких же сектантов, вжимаясь в груду вещей, едешь в отпуск. Ты перезимуешь лето в горах среди снегов и холода. Они скажут, что надо лечь лицом в мокрую глину, и ты сделаешь. И будешь при этом чувствовать счастье!

Туризм калечит судьбы людей, навсегда изменяя их восприятие. Будь сильным. Никогда не приходи в туризм!

@темы: эй чуваки - тыквы пытаются нас убить, вы должны поговорить с ними!!!, рецензии - только лучшее

12:59 

Черт, я становлюсь сентиментальнее

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.
— Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
— Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить.
— Я здесь, чтобы встретить богатого мужа и нарожать ему кучу детей, — подмигнув мне, парировала старушка.- А если серьезно? — Роза нравилась мне все больше и больше. Меня заинтересовали мотивы появления здесь этой весьма пожилой женщины.
— А если серьезно… Я всегда хотела получить высшее образование, и вот я здесь, — ответила Роза.
После лекций мы отправились в студенческую столовую и вместе пообедали. С этого дня мы на протяжении трех месяцев обедали вместе. Роза стала душой компании почти всех студенческих тусовок. Все студенты охотно общались с ней, ни разу не высказав своей неприязни.
В конце семестра мы пригласили ее произнести речь на выпускном вечере. Когда она шла к трибуне, листки со шпаргалками выпали из ее рук. Смутившись, Роза попыталась подобрать их, но собрала далеко не все листочки.
— Прошу прощения, я стала такой рассеянной. Ради мужа я бросила пить пиво, поэтому от виски я пьянею значительно быстрее, — пошутила она. — Я уже не соберу шпаргалки, поэтому позвольте просто сказать мне, что я думаю. — Пока затихал смех, она прокашлялась и начала свою речь:
— Мы не перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего лишь несколько составляющих Вашего успеха, молодости и счастья. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда Вы перестаете мечтать — Вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые мертвы и они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если Вам 19 лет и Вы целый год будете валяться на диване и ничего не делать — Вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать — мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар для того, чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. Боятся смерти только те, в ком есть много сожаления.
Закончив свою речь фразой «с уважением, Роза», старушка вернулась на свое место. Мы все молчали, переваривая услышанное.
Через год Роза получила высшее образование, о котором она так долго мечтала. А еще через неделю она тихо умерла во сне. Более двух тысяч студентов пришло на ее похороны, в память о том, что эта маленькая светлая женщина научила их быть теми, кем они могут и хотят быть.
Запомните: старение — неизбежно. Взросление — выборочно.

@темы: хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее

15:52 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Как читать больше одной книги одновременно
Советы зарубежных читателей - для тех, кому хочется читать сразу несколько книг параллельно, но страшно всё перепутать. Любой книголюб знает, как много книг ему хочется прочитать и как мало у него на это времени. Мы все с удовольствием читали бы сразу несколько книг, но не всегда понимаем, как это можно делать. Многим кажется, что тогда сюжеты начнут перемешиваться в голове, а герои - путаться между собой. Как же читать больше одной книги одновременно? Пользователи англоязычных сайтов довольно часто делятся своим опытом.

Я попыталась собрать самые интересные истории и превратить в несколько советов.

Сбалансированная диета. Организм доволен, когда мы кормим его разными продуктами, когда в меню есть и овощи, и мясо, и злаки. То же самое с мозгом - он будет лучше усваивать прочитанное, если вы будете читать одновременно книги разных жанров. Например, прочитав днём несколько глав серьёзного нон-фикшна, к вечеру вы можете переключиться на художественную прозу.
Ориентируйтесь на настроение. Что бы там ни говорили, а чтение должно приносить не только пользу, но и удовольствие. Отберите несколько интересующих вас книг, а дальше просто прислушивайтесь к себе. Устали после рабочего дня? Читаем жанровую "отдыхалочку". Полны сил в выходной? Берёмся за классику! Тянет погрустить? Значит, пришло время "премиальной" прозы или любовного романа.
Разбавляйте любимые жанры неожиданными книгами. Переключать мозг на новое очень полезно, так он перезагружается и разнообразит впечатления. Попробуйте составить список жанров (авторов, тем), которые вы никогда не читали. Потом выберите книгу, подходящую под новые правила, и добавьте её к тому, что уже читаете.
4. Используйте привязку к месту. Условно говоря, читайте первую книгу только на диване, вторую - на кухне, а третью - на лавочке в парке или в кафе. Такое "разделение властей" поможет вам уложить в голове содержание каждой книги отдельно от других.

5. Всегда носите с собой книгу. В бумажном или электронном формате - неважно. Главное, что вы сможете читать её в пути или в очереди, отдельно от той книги, что вы читаете дома.

6. Не забывайте про разные форматы. Пусть одна книга у вас будет бумажной, другая - в электронном виде, а третья - в аудиоформате. Разница восприятия этих носителей гарантирует, что каждая книга будет откладываться у вас в голове по отдельности.

Как видите, все советы сводятся к тому, чтобы хоть как-то разграничить между собой те несколько книг, которые вы решили читать одновременно. Постарайтесь не брать похожие книги и не мешайте себе увлекаться какой-то из них в большей степени. Чтение не должно превращаться в насилие над собой, поэтому если вы привыкли читать книги по одной - это тоже нормально, и вы можете спокойно игнорировать все изложенные выше советы.

Источник: Книговод - книга вот

@темы: книги, рецензии - только лучшее

14:54 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Простые маленькие ежедневные ритуалы могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем громкие обещания. Мы собрали для вас 11 простых привычек, которые сделают ваш день прожитым не зря.

Сохраняйте регулярность
Только то, что вы делаете постоянно, приводит к успеху. И чтобы это осознать, нужно отдавать себе отчет в каждом действии. «Просто посчитайте: читать одну книгу каждые семь дней на протяжении двадцати лет — это усвоить около тысячи полезных примеров от людей со всего света», пишет в книге «Эссенциализм» Грег МакКеон.

А если отказываться от нытья и негатива двадцать раз в день на протяжении пятнадцати лет? На сколько мгновений счастья больше будет в жизни? На сотню тысяч.
читать дальше

@темы: психология, рецензии - только лучшее, философия, хроника чокнутого отаку

15:48 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Должны ли граждане платить налоги государству, которое ничего им не должно?
Я являюсь самозанятым лицом уже лет пять. Я не плачу налогов. Никаких. Кроме, конечно, тех, что включены в стоимость товаров в магазинах. К сожалению, этого налога мне никак не избежать, но в моих силах сделать все, чтобы этот налог оставался единственным.

Причина проста: я считаю, что государство грешит нерациональным расходованием денежных средств, а чьи-то прихоти я своим трудом оплачивать не собираюсь.

Я не хочу платить налоги, потому что не хочу кормить орду депутатов. Дело в том, что в Госдуме нет ни одного, который представлял бы мои интересы. А депутатам, которые там есть, пусть платят зарплаты те, чьи интересы они представляют. Посторонним людям, которые не просто не представляют моих интересов, но и, как я считаю, откровенно враждебны по отношению ко мне, платить попросту унизительно.

В очередной раз опубликована новость о том, что глава одного северо-кавказского региона подарил кому-то «Мерседес». На сей раз школьнику, который отжался больше, чем остальные. Практически дня не проходит без того, чтобы этот светлой души человек не одарил кого-то. «Мерседесы» он дарит на деньги, которые вычитаются из налогов россиян, т.к. иных источников дохода у него не имеется. Я не считаю должным оплачивать «Мерседесы» бойцам его клуба «Ахмад» из своего кармана.

Строительство существенной доли православных храмов производится за счет бюджета. Мне не нужны храмы, особенно в таких количествах. У входа в корпус Политеха, в котором я отучился 10 лет назад, в наши дни установили огроменный памятник святым Петру и Февронии с иконой. Одна установка обошлась в 2 млн руб, не говоря о самом производстве памятника. Это, конечно, копейки в масштабах государства, но если посчитать общую стоимость растущих, как грибы по осени, храмов и прочих религиозных объектов поклонения, сумма набирается внушительная.

Я не хочу отдавать ни рубля своих денег на все это – за это должны платить только те, кто этому всему поклоняются.

Я как-то лежал в больнице имени Боткина – крупнейшей больнице Европы. Прямо у больницы растет огромный храм, а для пациентов как был вокзальный сортир без перегородок, так и остался. Налоги граждан почему-то уходят не на обустройство лечебного заведения, а на увеличение куполов соседствующего с ней храма…

Я не хочу, чтобы за мой счет министерство культуры финансировало ужасные по качеству и содержанию фильмы, начиная с «Дети против волшебников» и заканчивая фильмом «Крым. Сделано с любовью». Я не считаю, что Тигран Кеосаян и Никита Михалков столь сильно обездоленные люди, что все россияне должны сбрасываться на их низкосортное кино.

Я не хочу оплачивать целый легион государственных органов служащих. Например Роскомнадзор, Росгвардию и т.п. Я бы понял еще, если бы эти службы работали, однако они лишь создают видимость своей работы. Роскомнадзор вместо того, чтобы искать в сети настоящих экстремистов, занимается запретами музыкальных композиций и слежкой за всякими обидными для власти словечками.

При этом ни одного реального экстремиста так и не поймали. Ни парня, который подорвался в здании ФСБ – хотя свои планы он обсуждал в Интернете; ни банды скинхедов, которая организовала конкурс убийств бомжей и собрала несколько десятков видеозаписей по теме. Их вычислили пользователи Интернета, пока Роскомнадзор занимался неправильными лайками. Я не хочу кормить целую армию таких бездельников.

Я не хочу, чтобы за мой счет жировали кучи лжепатриотических, казачьих и прочих организаций, которые поливают людей зеленкой, фекалиями и пр. Я не поклонник Навального, Касьянова и прочих политиков их толка, но не понимаю, почему должен оплачивать развлечения других, равно не симпатичных мне бездельников!

Когда я пользовался бесплатной медициной в последний раз, я даже и не вспомню.

Зато прекрасно помню все эти недавние заявления зажравшихся представителей власти о том, что государство нам, его гражданам и нашим детям, ничего не должно. Должно, выходит, только этим вот, зажравшимся – иначе для чего вообще оно? Почему же мы тогда что-то должны ему?

Единственные дети, которым сейчас крупно помогает государство – это дети Ротенберга и Чайки. Вот они пусть и платят налоги. А я как-нибудь в сторонке постою...
Опубликовал Денис Грачев

@темы: рецензии - только лучшее

12:23 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
14.11.2018 в 19:27
Пишет Lyun:

14.11.2018 в 10:32
Пишет steinvor:

о синдроме, правда статья построена странно, противоречит сама себе
В том же году изучение феномена выученной беспомощности продолжили два других американских психолога. На этот раз девушки — Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден. Они провели знаменитое исследование в доме престарелых под названием Арден-Хауз (штат Коннектикут, США). Страдать здесь никого не заставляли — беспомощности учили мягко.

В качестве участников случайным образом выбрали обитателей двух этажей дома престарелых. В экспериментальную группу вошли жители четвертого этажа (8 мужчин и 39 женщин), в контрольную — второго этажа (9 мужчин и 35 женщин). Всего — 91 человек.

Контрольная группа вела обычный образ жизни, они были окружены заботой и вниманием персонала. Экспериментальной группе выпала участь нести повышенную ответственность за себя и свои действия.

Администратор дома престарелых созвал собрание в холле каждого этажа. К жителям второго этажа он обратился с сообщением следующего содержания: «Мы хотим, чтобы ваши комнаты выглядели как можно уютнее и постараемся все для этого сделать. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя здесь счастливыми, и считаем себя ответственными за то, чтобы вы могли гордиться нашим домом престарелых и были здесь счастливы… Мы сделаем все, что в наших силах, чтобы помочь вам… Я хотел бы воспользоваться возможностью и вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза [служащая обошла всех и вручила каждому пациенту по растению]. Теперь это ваши растения, они будут стоять у вас в комнате, медсестры будут поливать их и заботиться о них, вам самим ничего не нужно будет делать».

Обитателям четвертого этажа администратор озвучил похожую инструкцию, но с совершенно другим смыслом: «Вы сами должны решить, как будет выглядеть ваша комната, хотите ли вы оставить там все как есть или желаете, чтобы наши служащие помогли вам переставить мебель… Вы сами должны сообщить нам свои пожелания, рассказать, что именно вы бы хотели изменить в своей жизни. Кроме того, я хотел бы воспользоваться нашей встречей, чтобы вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза. Если вы решите, что вы хотите завести растение, то можете выбрать то, которое вам понравится, из этого ящика. Эти растения ваши, вы должны содержать их и заботиться о них так, как считаете нужным. На следующей неделе два вечера, во вторник и пятницу, мы будем демонстрировать фильм. Вам нужно решить, в какой именно день вы пойдете в кино и хотите ли вы вообще смотреть фильм».

Таким образом, жители четвертого этажа могли контролировать все, что с ними происходит, и участвовать в решении важных для себя вопросов. Вторым оставалось лишь безучастно принимать свое положение, и хотя оно было более чем сносным, повлиять на что-либо они не имели возможности — за них уже все решили.

Эксперимент длился три недели. За это время медперсонал наблюдал за активностью, уровнем общительности, общим тонусом, привычками и питанием участников. По окончании эксперимента среди испытуемых провели опросы, которые показывали удовлетворенность жизнью.

Об ответственности

Жители четвертого этажа, контролирующие свою жизнь, ощущали себя счастливее, чем жители второго, получающие максимум заботы, но не имеющие возможности нести ответственность за свою жизнь (средний «уровень счастья» первых составил +0,28, вторых —0,12). То же самое показал и анализ их состояния. По оценкам медперсонала, жители четвертого этажа демонстрировали явное улучшение показателей (+3,97), а жители второго — ухудшение (-2,39). Даже в плане общения участники экспериментальной группы оказались впереди. Показатель времени, которое было затрачено на разговоры друг с другом и с медсестрами, у обитателей четвертого этажа составил +4,64, у второго —2,14. Кроме того, участники экспериментальной группы были активны и в плане просмотра кинофильма, а также в простой игре, цель которой — угадать число конфет в банке (из 47 человек, проживающих на четвертом этаже, в игре поучаствовали 10, а из 45, обитающих на втором, только один).

Проанализировав результаты, Лангер и Роден пришли к выводу, что некоторые явления, которые обычно способствуют старению, — потеря памяти или снижение тонуса организма, — вероятно, связаны с тем, что люди больше не имеют возможности контролировать свою жизнь. И, чтобы избежать этого, достаточно вернуть пожилым людям веру в собственные силы, право выбирать и принимать решения.

Мало того, через шесть месяцев психологи вернулись в дом престарелых, чтобы еще раз произвести замеры и понять, продолжается ли действие эксперимента. Оказалось, еще как! Медсестры показали, что экс-участники экспериментальной группы продолжают чувствовать себя лучше (средняя общая оценка их составила 352,33, в то время, как в контрольной — 262,00). У жителей четвертого этажа наблюдалось также и улучшение здоровья, а у второго, наоборот, ухудшение. Эксперимент оказал настолько решающее воздействие, что показатели коснулись даже смертности! Так, за прошедший период времени в контрольной группе умерло 30% человек, а в экспериментальной -только 15%. Именно эти наблюдения привели к тому, что руководство дома престарелых приняло решение и в дальнейшем поощрять стремление людей к ответственности и контролю за своей жизнью. На этот раз — абсолютно для всех жителей Арден-Хауза.

Те же результаты показали и другие аналогичные эксперименты. Даже в условиях, когда пожилые люди не имели возможности выбора и контроля над собственной жизнью, в некоторых случаях они начинали совершать саморазрушительные действия (отказываться от еды или лекарств). Ведь это было единственным, что они еще могли выбирать.

Правда вывод делается парадоксальный и пессиместичный:

Неудивительно, что выученная беспомощность — черта огромного числа людей. Настолько, что от нее страдают целые компании и большие рабочие коллективы (ко всему прочему, это качество весьма заразительно и, как показывают исследования, чаще всего проявляется в коллективах с авторитарным руководством). Метод борьбы с этой напастью один — психотерапия. Правда, она не всегда помогает, да и мотивации обращаться к специалисту у людей с выученной беспомощностью, как правило, нет. Зачем? Ведь они привыкли терпеть.

та-дам! а вот цитата из предложения в самом начале текста:

на самом деле выученная беспомощность — это даже не синдром, а просто особенность характера (ситуативная или постоянная), которую человек приобретает после нескольких неудачных попыток изменить ситуацию к лучшему.

И самый мотивирующий фрагмент:

Если бы у 27-летнего английского боцмана Александра Селькирка был этот «синдром», мы никогда не узнали бы историю Робинзона Крузо. Если бы Менделеев забросил свои попытки систематизировать химические элементы, ему без сомнения не «приснилась» бы таблица
Значит "эта черта характера" зависит или соотносится с наличием морально-волевых качеств и увлеченности/преданности какому-либо делу или своему мнению

mir-znaniy.com/sindrom-vyiuchennoy-bespomoshhno...

URL записи

URL записи

@темы: "- И помни: никакой агрессии - бей и улыбайся.....", Пирожок — главный секс-символ Бикон-Хиллз., рецензии - только лучшее

13:46 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Депрессия

Депрессия – одно из наиболее распространенных заболеваний. Может быть
выражена в разной степени: от чувства легкой грусти до сильного страдания и
уныния. Депрессия – очень неприятное заболевание, и с ним куда труднее
справиться, чем с физическими недугами. Ведет к этому заболеванию
всевозрастающее усложнение современной жизни, выраженное в кризисах,
нервных стрессах, каждодневном напряжении.

Наиболее явные проявления депрессии – острое чувство утраты,
необъяснимой печали, потери энергии, интереса к окружающему и усталость.
Зачастую наблюдается неспокойный сон. Другие симптомы депрессии: потеря
аппетита, головокружение, жажда, тошнота, возбужденность,
раздражительность, импотенция или фригидность, запоры, боли по всему телу,
рассеянность и нерешительность. Некоторые проявления депрессии могут
сопровождаться низкой температурой, понижением давления, жаром и дрожью.

Длительные периоды волнения и напряжения могут вести к нервной депрессии. Чрезмерное и неразборчивое пользование лекарствами также ведет к неправильному усвоению организмом витаминов и минералов, что в дальнейшем вызывает депрессию.

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.

Полезно принимать по 200 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.

Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.

• Яблоки – одно из самых ценных лекарств от депрессии. В этом фрукте присутствуют разнообразные ценные вещества, такие как витамин В1, фосфор и калий, которые способствуют синтезу глютаминовой кислоты, которая, в свою очередь, контролирует процесс износа и разрушения нервных клеток. Яблоки полезно употреблять с молоком и медом. Это средство эффективно укрепляет нервную систему и заряжает новой жизненной энергией.

• Орех кешью – другое эффективное средство от общей депрессии и нервной слабости. Он богат витаминами группы B, особенно тиамином, и этим полезен для стимуляции аппетита и нервной системы, а также рибофлавином, который поддерживает организм в энергичном, активном и бодром состоянии.

• Для лечения используется корень спаржи. Это хорошее укрепляющее средство для мозга и нервов. 1–2 г толченого корня этого растения нужно принимать ежедневно.

• Кардамон – признанное средство при лечении депрессии. Толченые семена кардамона нужно прокипятить в воде или добавить в чай, заваренный обычным способом. У чая появится очень приятный аромат, который тоже обладает полезным действием.

• Мелисса. Это растение хорошо лечит нервную депрессию. Оно снимает умственную усталость, стимулирует сердечную деятельность и поднимает дух. Холодный настой из этого растения, принимаемый без ограничений, считается отличным успокаивающим средством. Около 30 г травы залить 0,5 л холодной воды и оставить на 12 часов. Затем процедить и пить небольшими дозами в течение дня.

• Настой из лепестков роз нужно приготовить, взяв 15 г лепестков на 250 мл кипящей воды. Пить можно без ограничений, вместо чая и кофе.

• 60 г корней гравилата (лучше свежих) залить 1 л красного вина, настаивать неделю, процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день.

• Одним из лучших антидепрессантов является настойка плодов кориандра, дневная доза 40–50 капель.

• Витамины группы B. Питание оказывает глубокое воздействие на психическое здоровье. Даже небольшой недостаток питательных веществ у наиболее чувствительных людей приводит к депрессии. Витаминная терапия восстанавливает химические элементы мозга, такие как серотонин и норепинефрин, которые влияют на настроение, и зачастую у людей, подверженных депрессии, наблюдается их недостаток. Потребление пищи, богатой витамином B, такой как цельные зерна, зеленые овощи, яйца и рыба, способствует восстановлению жизнеспособности и бодрости.

Диета человека, страдающего от депрессии, должна полностью исключать чай, кофе, алкоголь, шоколад, колу и продукты из белой муки, сахар, пищевые красители, химические добавки, белый рис и острые приправы. Питание должно быть трехразовым. Фрукты можно есть утром с молоком и горстью семян или орехов. Обед может состоять из отваренных на пару овощей, хлеба из цельной муки и стакана молока. Салат из зеленых овощей, семена люцерны, бобы, сыр или стакан молока – идеальные блюда для ужина.

Человек, страдающий депрессией, может перебороть ее, став более деятельным, забыв о собственных проблемах и повернувшись лицом к другим людям и обстоятельствам. Желание достигнуть чего-то способствует преодолению печали и уныния. Важную роль играют физические упражнения. Они не только поддерживают физическое и психическое здоровье, но также дают мозгу возможность отдохнуть. Физические упражнения укрепляют организм, помогают преодолеть ощущение беспомощности.

Пациент должен научиться искусству релаксации и медитации, которые издавна помогали избавиться от депрессии. Он должен обрести контроль над собственной нервной системой и направлять свою психическую и эмоциональную энергию в нужное русло. Этого можно добиться, получая достаточный отдых и сон в спокойных условиях. Медитация поможет восстановить баланс нервной системы. Это позволит вернуть деятельность гормональных желез в нормальное состояние и, таким образом, преодолеть чувство депрессии.

Даников Николай Илларионович - доктор медицинских наук, фитотерапевт.

@темы: Пирожок — главный секс-символ Бикон-Хиллз., рецензии - только лучшее

18:12 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Чимаманда Нгози Адичи: «Это могло бы быть началом революции»
Ее включили в список литературы по школьной программе, и она считает Хилари, Опру и Бейонсе своими фанатами. Писательница говорит о материнстве, движении #MeToo — и о том, что вызывает разногласия.
The Guardian
Источник: The Guardian. Автор: David Levene
Чимаманда Егози Адичи: «Мир меняется, и мы намерены ускорить этот процесс»
Автор: Лиза Эллардайс (Lisa Allardice)
На лекции PEN (PEN America — организация на стыке литературы и прав человека, выступающая за свободу выражения в США и по всему миру — прим. пер.) на Манхэттане в прошлые выходные писательница Чимаманда Нгози Адичи отругала Хилари Клинтон за то, как начинается ее профиль в Твиттере: «Жена, мама, бабушка». Профиль ее мужа, что неудивительно, не начинается со слова «муж». «Если посмотреть на это с такой стороны, то я, конечно, поменяю», — пообещала кандидатка в Президенты 2016 года.
читать дальше

@темы: хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее, книги, всякое, был бы человек хороший, а статья найдется;), Спасу мир за золото, «На самом деле жизнь - это битва не между хорошим и плохим, а между плохим и наихудшим», "- И помни: никакой агрессии - бей и улыбайся....."

17:54 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Когда я писала про настоящую тусовщицу, я осознала, как сильно мы ограничиваем женщин
Моя главная героиня кажется противоположностью моей интровертированной натуре, но для нас обеих есть кое-что большее, чем то, что привлекает внимание
Element5 Digital
Источник: Element5 Digital
Автор: Мэри Шэрратт/Mary Sharratt
Альма Шиндлер Малер, историческая героиня моего нового романа «Ecstasy» («Экстаз»), была всем тем, чем я сама не являлась. Она была больше самой жизни. Она была восторженной открытой дивой. Светская львица Серебряного века в Вене. Когда Альма входила в салон в своем белом крепдешиновом одеянии, воздух пронзал разряд электричества, настолько гипнотическим было ее присутствие. Художники, архитекторы и поэты соперничали за ее внимание.
читать дальше

@темы: эй чуваки - тыквы пытаются нас убить, вы должны поговорить с ними!!!, рецензии - только лучшее, всякое, «На самом деле жизнь - это битва не между хорошим и плохим, а между плохим и наихудшим»

17:45 

Просто ебать копать

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Как стать хорошим человеком: что я узнал, месяц читая феминисток
Как мужчины могут проявить солидарность по отношению к женщинам спустя год после первых откровений Харви Вайнштейна? Один шведский профессор решил, что настало время для чтения «между строк».
Автор: Carl Cederström
«Он зажал мне рот рукой, затем показал свой член. Я думала, пробил мой последний час. У меня аж внутри всё перевернулось».
читать дальше

@темы: хроника чокнутого отаку, сидит в углу для депрессариков на огромной горе своих несбывшихся планов, рецензии - только лучшее, на кой буддистам и синтоистам сдалась днюха Иисуса?, «На самом деле жизнь - это битва не между хорошим и плохим, а между плохим и наихудшим»

17:27 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
«Открой Рот» – это совмещение игры, литературных навыков, характера, это полноценное самовыражение!
Biblioring: Когда мы приезжаем в другие города, нас часто спрашивают: “У вас там в Новосибирске что, мёдом намазано? Вы придумали “Тотальный Диктант”, “Открой Рот”, “Монстрацию”. Как считаете, что позволяет новосибирским культурным проектам греметь на всю страну?
читать дальше

@темы: книги, рецензии - только лучшее

14:43 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Если вы хотите, чтобы ваш повзрослевший ребенок "нес с базара Белинского и Гоголя", зачитывался Пушкиным, Мольером и Достоевским, придется потрудиться. Для начала — забыть о комиксах и журналах с наклейками.
Читайте вслух маленькому ребенку детскую "классику", приучая его и к странноватым на взрослый слух народным сказкам (попробуйте африканские — сами получите огромное впечатление), и к вяловатым описаниям Бианки, и к суховатой политизированности Родари, и к явной социалистический риторике Носова. Не забудьте о дидактике Льва Толстого и Константина Ушинского.
читать дальше
www.7ya.ru/article/Pochemu-deti-ne-chitayut-ili...

@темы: хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее, книги, Мой фандом дохнет дольше, чем твой живёт

13:35 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Запрещенные техники или о чем молчат настольщики.
Сибирский настольщик (Нижневартовск)·16 минут назад

Как-то так сложилось и наверно во всем мире, а не только у нас, что для настольной игры нужна компания, обычно это 3-4 человека. Как показывает практика самое комфортное число игроков. Но очень часто собрать на игру хотя бы одного уже целая проблема. И как наверно многие уже догадались, я понемногу клоню в сторону соло партий или соло-режимов к настольным играм, так. Не смотря на то, что все больше игр выпускаются с соло-режимами или они идут как дополнительные опции на предзаказах, в виде эксклюзивов разных площадок по сбору деняк на издание игр. Иногда даже выходят игры исключительно ориентированные на одно игрока.
читать дальше

@темы: эй чуваки - тыквы пытаются нас убить, вы должны поговорить с ними!!!, хроника чокнутого отаку, рецензии - только лучшее, Мой фандом дохнет дольше, чем твой живёт, «На самом деле жизнь - это битва не между хорошим и плохим, а между плохим и наихудшим»

11:02 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Вы не можете отобрать мою свободу
Автор: Эрика Саутер (Erika Sauter)

Мы с сыном сидели в кофейне в аэропорту. Когда я расстегнула рюкзак, чтобы достать свой кошелек, он заметил внутри экземпляр книги «Моя борьба» Адольфа Гитлера . Это было в 2014 году, за два года до того, как срок авторского права на это произведение, принадлежащего ранее баварскому правительству, истек, и новое издание полного текста стало своеобразным испытанием новых немецких законов.
читать дальше
Неделя запрещенных книг проходит 23-29 сентября

@темы: рецензии - только лучшее, книги, всякое

10:58 

А это потому, что люди склонны находить в книгах именно то, что они в них ищут, — такова человеческая натура.
Электрические антиутопии Филипа К. Дика
Автор: Ефим Гугнин
Среди всех писателей, которых вспоминают как важных авторов антиутопий, преступно редко можно встретить имя Филипа К. Дика. Да, создатель «Мечтают ли андроиды об электроовцах» и «Убика» не писал антиутопии в привычном понимании — его творчество тяготеет скорее к философской, психоделической научной фантастике, а антиутопическая часть находится на заднем плане. Но созданный им пессимистичный образ будущего оказал огромное влияние на то, как выглядит научная фантастика сегодня.
читать дальше

@темы: рецензии - только лучшее, книги

Большая помойка

главная